健康のために自転車に乗ってみよー [日記]
先週自転車を買いました。
日本製のが欲しくて見に行ったんだけど、
変速付きだと高いんですよね。
だから、 2万円ぐらいで変速なしのブリジストンの自転車を買いました。
買う前は
「変速付きの方がやっぱりいいのかな」
と思っていたけど、考えてみたら子供の時は変速なしの当たり前だったし。
それに、実際に乗ってみたら
程よい重さでとても走りやすいんです。
程よい軽さ?
ということで、ウォーキングを止めて
最近はサイクリングで体を鍛えるようにしています。
サイクリングだと、ウォーキングより膝の負担が少ないし、
疲れたら、自転車をこぐのをやめればいいし。
何より、この時期はあの風が気持ちいいです。
いい買い物したなー。
イブニングプリムローズ PMS 生理痛 イライラ
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変速付きだと高いんですよね。
だから、 2万円ぐらいで変速なしのブリジストンの自転車を買いました。
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「変速付きの方がやっぱりいいのかな」
と思っていたけど、考えてみたら子供の時は変速なしの当たり前だったし。
それに、実際に乗ってみたら
程よい重さでとても走りやすいんです。
程よい軽さ?
ということで、ウォーキングを止めて
最近はサイクリングで体を鍛えるようにしています。
サイクリングだと、ウォーキングより膝の負担が少ないし、
疲れたら、自転車をこぐのをやめればいいし。
何より、この時期はあの風が気持ちいいです。
いい買い物したなー。
イブニングプリムローズ PMS 生理痛 イライラ
2013-05-31 22:19
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ふるさと青汁で体調管理 [青汁]
ふるさと青汁って、青汁の中でも特に有名な感じがします。
野菜不足になると風邪をひきやすかったりするから、
そんな予防のために飲んでいる人もいるそうです。
一人暮らしの人が病気になると、誰も看病してくれないから
本当に大変ですよね。
体調がひどく悪いときは、買い物にも病院にも行けないし。
それに、子育てを頑張っている人も同じ。
病気でも子育ては休めませんからね。
そんなことを考えると、健康な体を保つために青汁を飲むのは、
とってもいいことだと思います。
簡単だし。^^
特にふるさと青汁は、明日葉に含まれるカルコンをはじめとした成分が
体内の巡りを良くしてくれるから、
老廃物を体の外に出す機能も充実してるし。
いい青汁ですね。
女性にうれしいおまけつき!あしたば青汁でスッキリ体験!
野菜不足になると風邪をひきやすかったりするから、
そんな予防のために飲んでいる人もいるそうです。
一人暮らしの人が病気になると、誰も看病してくれないから
本当に大変ですよね。
体調がひどく悪いときは、買い物にも病院にも行けないし。
それに、子育てを頑張っている人も同じ。
病気でも子育ては休めませんからね。
そんなことを考えると、健康な体を保つために青汁を飲むのは、
とってもいいことだと思います。
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乾いたふけに悩んでいます。 [育毛シャンプー]
女性のための育毛シャンプー【vefla -ヴェフラ】を、ついに注文してしまいました。
育毛シャンプーなんて、まだ使いたくなかったけど、
先月あたりから、ウソみたいに乾いたふけが出るんです。
その量がまた多くて多くて・・・。
で、いろいろ調べてみたら、頭皮環境が悪くなってることがわかりました。
このままでは薄毛や抜け毛で悩むことになりそうだということもわかりました。
それってまずいですよね。
ということで、今朝ネット通販で【vefla -ヴェフラ】注文しました。
12時までに注文した分は当日発送ということだったから、
明日か明後日には届くかな。
とにかくふけを治したいので、結構必死です。^^;
育毛シャンプーなんて、まだ使いたくなかったけど、
先月あたりから、ウソみたいに乾いたふけが出るんです。
その量がまた多くて多くて・・・。
で、いろいろ調べてみたら、頭皮環境が悪くなってることがわかりました。
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それってまずいですよね。
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明日か明後日には届くかな。
とにかくふけを治したいので、結構必死です。^^;
タグ:育毛シャンプー
乾燥肌にはこのゲルしかない! [返金保証付きのオールインワン]
私が肌ナチュールプレミアムモイストゲルを買った理由は
「30日間返金保証」だったから。
これまで試したものは
乾燥肌用なのに乾燥が解消されない化粧品ばっかりで、
化粧品を信用できなくなっていたんです。
テレビで宣伝しているオールインワンを見ると、
「それ、試したけど保湿性が全然たりないじゃん」
って、一人で突っ込んでみたり。
「今注文したら、おまけでもう1個あげます」
とかって見たら
「おまけをつけないと売れないの?」
って突っ込んでみたり。
ほんと、私ってイヤなお客ですよね^^;
で、肌ナチュールプレミアムモイストゲルの感想ですが、
1回塗るだけではちょっと不満。
だって、花粉と黄砂の時期は、
どんな化粧品でも1回では潤わないし・・・。
でも、重ね付けしたら、翌朝の肌が全然違いました。
潤いが残ってるんです!
ホントは30日以内に返品するつもりで買ったんだけど、
返品する理由がなくなりました。
しっかり使わせていただきます!
<年齢肌・乾燥肌にハリと潤いを!!
/span>
「のどじまんザワールド 歌がうまい外国人GP」が凄すぎる! [日記]
さっき、何気なくテレビをつけたところ、
日本テレビの「のどじまんザワールド」が放送されていました。
見たい番組があったので、チャンネルを変えようとしたのですが、
出場者の歌唱力が凄すぎて、聞き入ってしまっています。
面白いことに、
オリジナルの歌手が歌うより、
歌詞の意味や想いがググ~ッと伝わってくるんです。
どうしてなんでしょう・・・。
普段の日曜日は
フジテレビの「ほこ×たて」を見ているのですが、
チャンネルを変える気がしません。
子供たちも、とっても興味深そうに見ています。
こんな番組もいいものですね。
それにしても、みんなうますぎます。
なんなんでしょう・・・(^。^;)
日本テレビの「のどじまんザワールド」が放送されていました。
見たい番組があったので、チャンネルを変えようとしたのですが、
出場者の歌唱力が凄すぎて、聞き入ってしまっています。
面白いことに、
オリジナルの歌手が歌うより、
歌詞の意味や想いがググ~ッと伝わってくるんです。
どうしてなんでしょう・・・。
普段の日曜日は
フジテレビの「ほこ×たて」を見ているのですが、
チャンネルを変える気がしません。
子供たちも、とっても興味深そうに見ています。
こんな番組もいいものですね。
それにしても、みんなうますぎます。
なんなんでしょう・・・(^。^;)
オラクル化粧品 トライアルセット ママ友に感謝されちゃった^^ [オラクル化粧品]
オラクル化粧品のトライアルセット。
私も母も大好きなコスメなので、よく友達に紹介しています。
「1800円で試せるなら注文してみようかな~」
と、気軽に試したママ友が、
「オラクル使ったよ!あれ、すっごくいいね~。
教えてくれてありがとう!」
と言ってくれると、無茶苦茶嬉しくて・・・。
私が紹介するトライアルセットの中で、一番人気です。 (=^0^=)
私のママ友は、
出産してから肌のトラブルを抱えている人が多いので、
みんなあれこれ試している見たい。
役に立てて嬉しいです
オラクル化粧品は、雑誌に掲載されることも多く、今月も
・5月2日発売の「Richer 6月号」
・5月7日発売の「AneCan 6月号」
・5月7日発売の「婦人公論 5/7号」
と、3誌に掲載されています。
公式ホームページを見るとわかるのですが、
オラクルは、雑誌に掲載されない月がないほどのコスメです。
といっても、一度試してからでないと、肌に合うかわかりませんよね。
そこで、あなたに試して欲しいのが1,800円のトライアルセットです
1週間試せる量が入っていますが、私は10日ほど使えました。
ちょっと多めに入っているのか、
私の使う量が少なかったのか・・・。
それでも、肌の変化を実感できたんですから凄い化粧品です。(-^〇^-)
これから紫外線が強くなる季節。
きれいな肌を保ちたいなら、公式ホームページを覗いてみませんか?
トライアルキットの詳細と申込はこちら
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CMサイトでお小遣い稼ぎ [副収入]
ネットの世界には、
「副収入!」
とか
「在宅!」
とか、それはそれは大量の情報が溢れていますよね。
その中には、最初にお金が必要なものとか、
どう考えても信用できないものがいっぱい。
もしあなたが
「パソコンを使っている時間に、安心できるサイトでお小遣いを稼ぎたい」
と思っているなら
CMサイト
に登録してみてはいかがですか?
じつは、このブログはCMサイトを聞きながら書いています。(#^.^#)
画面は小さくして、音声を聞きながら書いているのですが、
たまに興味があるCMが流れたら、手を休めてじっと見てみたり。
今、車の任意保険の見積もり比較のCMが流れていました。
あと2ヶ月で更新なので、見積を比較してもいいかな・・・なんて(#^.^#)
あなたも、ネットサーフィンやネットショッピングなど、
何気なくパソコンを使っているのなら、
その時間を利用してCMサイトでCMをみておきませんか?
1回に貯まるポイントはわずかですが、
毎回CMサイトをつけていると、結構貯まってびっくりしますよ。
溜まったポイントは、商品との交換もできますし、
ジャパンネット銀行や楽天銀行からキャッシュバックもできます。
また、TポイントやYahoo!ポイントへの交換もできるので、
好きな方法を選んでくださいね。
ところで、このCMを見たあとに申し込むと、ボーナスポイントが加算されます。
だから、本当に必要なものや、興味があるものがあれば、
このサイトから申し込んだ方がお得ですよ。^^
もちろん、費用は一切必要ありません。
安心してくださいね。
インターネットCMみると全員に商品プレゼント!【CMサイト】
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もっちり泡の「どろあわわ」でデコルテもキレイに [どろあわわ]
あなたは今の洗顔に満足していますか??
今回は2011年にモンドセレクションを受賞した
どろ豆乳せっけん「どろあわわ」を紹介します。
イチゴのような毛穴の黒ずみの目立つ小鼻でも
このせっけんで洗うだけでキレイな毛穴に変身していくんです\(◎o◎)/
そんなせっけん「どろあわわ」秘密は
もこもこ立ち弾力のある「モッチリ泡」にあります。
ところで、あなたが今使っている洗顔料の泡は
すぐにへなったりしていませんか?
なんと、このどろあわわのせっけんで泡を作ると
約2時間はもっちりとした泡をキープできるんだとか♪
10円玉を泡に置いても沈まないんですよ!
本当にすごいですよね♪
この泡は昔から美容泥と言われているマリンシルトで出来ていて、
髪の毛の16分の1ともいわれる超微粒子でできています。
このもっちりした生クリームのような泡が
気になる毛穴の汚れを奥まで驚くほど吸いとってくれるんです。
さらに大豆イソフラボンやヒアルロン酸、
コラーゲンなどもたっぷりと贅沢に入っているから
保湿もバッチリなんですよ。
とってもふわふわで弾力があるから
肌をいためることもありません!
この泡で洗うだけで
ゆで卵の皮を剥いたようなつるりんとしたお肌になります。
使用者の90%以上の方が満足し
リピーターも続出の「どろあわわ」。
大人気に応えて20%も増量されたので
たっぷり使えるんですよ!
泡立つ力がすごいので、ぜひデコルテにも使ってください。
今なら
どろあわを初めて購入される方は半額で購入できちゃいます!
さらに泡立てネットも付いてくるので
届いたら誰でも簡単にモッチリ泡洗顔が始められますよ!
お得に購入出来る今がチャンスです!
あなたもどろあわわの洗顔で
毛穴の見えないすっぴん美人目指しませんか?
どろ豆乳石鹸「どろあわわ」 詳細はこちら
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保湿入浴剤のプレゼントがついた炭酸ジェルパック [大人ニキビ]
「エステの炭酸パックが自宅でも簡単にできる!」
とクチコミでも大人気なのが、
アクネスラボ『炭酸ジェルパック』です。
2011年@コスメのベストコスメ大賞受賞ということからも
その実力は確かなのもだといえそうですね(^^♪
ニキビができやすい人には特におすすめです。
炭酸パックは、最近美容界では注目の美肌術ですが、
エステで施術するのは、結構費用がかかるとか・・・。
その炭酸パックが
自宅で手軽に、費用もかからずにできると評判です。
もちろん、高価は家庭用でも十分得られるそうです。
使い方もすごく簡単です。
ポットなどに移し変える手間も要りません。
ジェルの中にそのまま顆粒を入れてスパチュラで混ぜるだけです。
炭酸が発生してパチパチとした感触ですが、それがまた気持ちがいいのですね。
フェイスシートもついているから楽チンです(#^.^#)
炭酸のチカラが酵素を血管の隅々まで運び、血行を良くしてくれるそうです。
毛穴の汚れもすっきりします。
しばらく時間をおいてからジェルをとり、そのまま洗顔するだけで終了です。
パックしてすぐから効果を実感できます。
ツルツル、もっちりの肌に生まれ変わりますよ♪
クチコミもご紹介しますね(^_-)-☆
☆小さい頃からニキビがひどく、悩んでいました。
大人になってからもニキビが減らないのを母が気にしていて
これをプレゼントしてくれました。
使ってみると、炭酸がすごく気持ちよくて、
毛穴までキレイになっていくのがわかりました。
おかげで、とってもすっきりとしました。
肌もなんだか明るくなってきた気がします。
ニキビも新しいものはできにくくなってきました。(24歳 女性)
☆大人にニキビに悩まされていました。
これは混ぜるだけなのですごく簡単ですね。
シュワっとした感触が気持ちいいです。
血行も良くしてくれるので、くすみも消えて肌のトーンが明るくなりました。
毛穴もキレイになりました。(31歳 女性)
炭酸ジェルパックはこちらから >
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おかげで、とってもすっきりとしました。
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「夜トマトダイエット」が面倒で挫折した方や、簡単に実践したい方に [ダイエット]
夜トマトダイエットのクチコミを見ると、
「痩せたよ~」
という高評価がある一方で、
「毎日食べるのって、結構苦痛」
「トマトが嫌いだから、どんなに効果があっても挑戦したくない」
「体を冷やす食べ物だから、冷え性の私にはつらい」
とか、マイナス面の指摘も多いんですよね。
じつは去年の夏、
安さにつられて箱買いし、毎日食卓に出した時、
家族から激しいブーイングを受けました。
私はトマトが好きな方ですが、
それでも毎日1個食べる生活は1週間が限界でしたね。
あの時はダイエット目的じゃなかったので、
気合いが足りなかっただけかもしれませんが、
ダイエット目的だと分かっていても、
長期間続ける自信は、もう持てません・・・。
そんな時、偶然見つけたのが「夜スリムトマ美ちゃん」です。
体を冷やさないように、トウガラシ抽出エキスなどを配合し、
リコピンの吸収率を高めるための対策も万全。
あの釈由美子さんだけでなく、多くのモデルさんも愛用中で、
雑誌でもたくさん取り上げられているので、
もうあなたも試したことがあるかもしれませんね。
私はネットサーフィンでみつけるまで、
全く知らなかったのですが・・・。
この「夜スリムトマ美ちゃん」を気軽に試せるように、
980円のトライアルセットがあるそうです。
8日分入っているので、体調の変化を実感するには十分ですね。
しかも送料無料。
これを試して、私に合っているようなら
次は1カ月分注文しようと思います。
釈さんも
「食べまくったときにも大きなリバウンドをせず、
スタイルをキープできていると思います」
とブログに書いていたので、
食欲旺盛な私としては、非常に楽しみです。
あの有名モデルも愛用中のサプリ 詳細はこちらから
早く届かないかな~
「痩せたよ~」
という高評価がある一方で、
「毎日食べるのって、結構苦痛」
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じつは去年の夏、
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